学游泳
作者:乐乐 日期:2008-8-11 10:48:00
    游泳是镇小的传统体育项目之一,评选三好学生的条件里就要求游泳达标。上学期我就是因为不会游泳,评选三好生的资格被取消了,所以我决心在暑假里一定要学会游泳,并报名参加了学校举办的游泳培训班。
    开始我信心十足,可真的到了水里,我心里就开始紧张了,特别是跳水时呛了一口水后,我就不敢跳水了。我们首先要学憋气,我只要脸一碰到水就怕、就憋不住气,教练问我哪个学校的,并批评了我,我就更害怕了,没想到游泳要学这么多技巧,这么难学,我心里真的想放弃了。
    回家的路上,我想了很多,我想我不能放弃,我一定要坚持下去,把游泳学会,不给学校和老师丢脸。回家后,我在爸爸妈妈的指导下,在脸盆里练习憋气,第二天在游泳池里我便觉得很轻松自在了,也不怕跳水了。
    浅水漂浮我很快就学会了,可仰泳漂浮学不会。教练说:“你放大胆,不行的话,你就心里想不要命了!就能学会。”可我每次都是快漂起来了就站起来,教练就先托着我脑袋,让我手脚打水,然后教练一放手,我心里感到害怕就想站起来,教练又托起我的脑袋,让我继续打水,我一睁眼,啊!教练离我很远,我居然漂起来了!我试着自己躺下游,经过几次试验,终于成功了!教练开始教我仰泳的要领,不久,我学会了仰泳!我心里别提多高兴了!哈哈,我终于学会了一种游泳姿势---仰泳,我再也不用愁因为不会游泳三好学生评不上了!
    游泳培训班结束了,我心想要是能延长多好啊!我越来越喜欢游泳了,现在我已经能像鱼儿一样在水里自由自在的游玩了!游泳不仅锻炼了我的毅力和身体,也让我从中得到了很多快乐!
Re:学游泳
作者:lele 日期:2008-8-28 10:41:00
谢谢沈老师鼓励我。
Re:学游泳
作者:沈老师(游客) 日期:2008-8-24 17:08:00
真的吗?这么快就会游了,看来下学期的三好学生,你一定行
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Re:学游泳
作者:lele 日期:2008-8-18 14:32:00
谢谢知心姐姐告诉我这些知识。
Re:学游泳
作者:知心姐姐(游客) 日期:2008-8-11 22:50:00
游泳,是改善人体形态和机能, 锻炼人的心智和意志的最积极、最有效的途径。它可以促进生长发育,使人健康成长;可以强身健体,提高人体对自然和社会的适应能力;可以延缓衰老,使人健康长寿;可以调节人的精神、健全人的心理,促进身体和心理的均衡发展。
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